问题分析:有一个月没有来月经,考虑是由于精神紧张,或者是过度劳累,睡眠不足等刺激导致的激素水平代谢紊乱。如果之后正常来月经,没有必要采取治疗措施。如果反复出现,需要及时去医院检查一下,看看是否有实质性的妇科炎症或者肿瘤,还是激素水平代谢异常等因素,根据病因采取相应的治疗方法。