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哺乳期能吃笋吗

好友刚生过宝宝才两个多月，现在正处于哺乳期，每天必须吃得足够好才能让宝宝吃饱，好友非常的喜欢吃小笋，可是近段时间很多人都跟好友说小笋不能吃，现在就想了解一下哺乳期能不能吃小笋？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：哺乳期不能吃刺激性食物，因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿良好.但进食少量调味品，如胡椒，酸醋等，还是可以的.哺乳期不能吃油炸食物.因为油炸食物难以消化，生产后的妇女消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，生产后的妇女吃了对恢复良好不利.小笋还是少吃或者别吃。

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哺乳期是不能吃减肥药的。在哺乳期间不能服用任何的减肥药物。首先在哺乳期间服用药物会对宝宝的生长产生不良的影响；其次减肥药可能具有排便的功效，会对食物的消化产生一定的负面影响，从而影响饮食的吸收。哺乳期间要补充足够的营养，这时候吃减肥药会导致营养不良，导致乳汁减少，会对孩子的身体发育产生不良的影响。
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哺乳期是能吃消炎药的。由于产妇在哺乳期时，出现呼吸道感染，肠道感染，泌尿系感染的细菌感染症状，需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，可以在医生的指导下选择抗炎药物来治疗，以便母乳喂养时保障宝宝的健康成长。建议患者在日常生活中要注重局部清洁卫生，注重饮食清淡，可以多食用富含维生素的蔬菜和水果。
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哺乳期能吃洋葱，但需注意吃熟透的。女性在哺乳期间吃洋葱，可以把煎煮了再食用，这样会让辛辣的味道消失，不能直接食用，否则可能会引起肠胃不适。哺乳期要注意饮食的多样性，不能偏食、挑食，要多吃时令蔬菜、新鲜水果、优质蛋白等，不能吃辛辣、寒凉的食物。还要注意不要吃高热量高糖的食物，比如蛋糕、饼干等。在哺乳期间要多休息，不要有太大的情绪波动，要多给孩子吮吸奶水，保证奶水的正常排出。
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