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因为工作上的调动产生的心理问题可以解决吗

我的工作压力特别的大,最近的工作被调动了,我很害怕新的环境,因为工作上的调动产生的心理问题可以解决吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:可以。人类对未知领域的恐惧很正常,新的工作环境的不适应让自己无所适从,旧的工作岗位工作得心应手,对新工作产生抵触情绪是可以理解的,可以试着去学习充实自己,慢慢会适应新工作的。

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骨质疏松症会出现哪些心理问题
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症一起长期慢性疼痛、关节活动障碍等,可导致各种心理、社会等健康问题,一般慢慢加剧,这类心理和健康问题是存在的:1、抑郁与无助:抑郁反应常出现于脆性骨折之后,咳嗽可能会引起压缩性骨折,单纯日常活动引起骨折,并且限制了病人的活动,这一状况加剧了人们的无助。骨质疏松症抑郁会出现睡眠障碍和食欲减退等症状,正常的活动意志消失了,不愿参加社会交往。2、焦虑:功能障碍、慢性疼痛等引起病人的紧张、忧虑,有的病人在处理上很茫然,阻碍社会活动发展。由于无法参与社会活动,病人常常产生挫败感,因外形变化而造成心理上的挫折,并且由于这一尴尬状态而无法承担起社会义务。另外对疾病预后的顾虑和长期的医疗投入,都会对病人内心世界产生影响,一旦骨质疏松症发生了这样的问题,应求助于家人朋友及心理医生,以适时接受心理治疗,恢复健康。
失眠是不是心理问题
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠不是心理问题。失眠是由于精神活动出现问题引起的,在疾病分类上属于精神障碍。是一种疾病现象,不是心理主观现象。例如,失眠是一种与精神活动有关的疾病。睡眠障碍可导致失眠、过度焦虑、过度恐惧、紧张,以及身体不适,如心悸、出汗、手抖、头重、头晕、恶心等。除了主观异常,还有生物学上的改变,可能主要涉及单胺类神经递质,因为单胺类神经递质可以同时调节情绪、应激和生理异常。所以失眠除了心理层面的异常主观感受外,还伴随着生理或生物的变化,共同导致这种精神障碍或精神症状。
失眠是心理问题吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠是心理问题。失眠的原因有很多。比如环境因素,身体疾病因素,精神疾病因素。90%的慢性失眠患者都会有心理问题。一般来说,最常见的心理问题是焦虑和抑郁。对于99%的抑郁症患者和95%的焦虑症患者来说,第一症状就是失眠,一般是长期的、慢性的、顽固性的。当失眠持续3个月以上时,称为慢性失眠。对于慢性失眠患者,一定要及时看神经内科,找出原因,比如环境因素或者身体疾病。排除这两个因素,最常见的就是心理问题。如果已经出现,就需要抗焦虑或抗抑郁治疗。经过治疗,患者的失眠可以得到很好的控制。
心理问题导致失眠原因是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心理问题导致失眠的原因如下:1;精神紧张、焦虑、压力、不良情绪和抑郁情绪可长期导致失眠,这也是比较常见的心理问题因素。2;害怕睡眠状态的发生。一般来说,白天一天的工作累了之后,晚上一旦想睡觉,就会很兴奋。这种时候,越想睡觉,反而越精神,这也是心理问题的表现。3;自责心理和童年创伤等可能导致失眠。一旦经历过的创伤或一些事,引起了自责反复徘徊在一件事情上的话,就会无法摆脱心理上的阴影,出现失眠的症状。
怎么样可以解决失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可以通过生活中的调整来改善,如下:1.早上起床,不要再躺在床上,坚决离开床。2.早上喝点咖啡和茶可以提神。第一天晚上睡得不好,所以第二天早上心情可能会低落,所以需要保持清醒。3.白天多运动,多运动或体育活动,努力工作。午饭可以吃午饭时间,但尽量不要超过30分钟。白天最好比较忙。下午和晚上不要喝激动的茶、饮料或酒精。4.晚上不要暴饮暴食,尽量少吃,晚上睡觉前不要吃,晚上睡觉前泡脚。5.创造舒适、安静、黑暗的睡眠环境。没有嘈杂的声音。6.晚上困了就上床睡觉。如果不困,就不要睡觉。养成睡觉的习惯只是睡觉的习惯。可以帮助慢慢失眠症状。
熬夜喝什么茶好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
用薄荷叶和冰糖或者蜂蜜一起冲泡,非常适合熬夜的。冰糖薄荷茶有防止痉挛、减轻肌肉僵硬、提神醒脑脑、缓解压力的作用,对于熬夜后出现神经疲劳、头晕的人群有很好的作用。
宝宝厌奶了有什么方法可以解决吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝厌奶了可以通过以下方式解决,具体分析如下:这是因为厌奶期的孩子不吃奶的时候,要保证环境的安静,避免其他声音、活动影响到宝宝的进食。除了不喝牛奶之外,出现发热、口水增多等表现,可能是口腔炎,要及时进行抗感染的处理。如果孩子出现了腹胀等消化不良的情况,可以通过服用益生菌来调节胃肠道功能。如果是长时间的厌奶,或出现其他明显的异常,不能自行调节和纠正,建议到医院检查,以确定病因。
喝奶粉不习惯怎么办
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宝宝现在已经十个月大了,除了喂养奶粉还需要添加其他的辅食,为戒奶做好准备。但是需要注意,添加辅食应该从小到多,由稀到稠,让小孩的肠道适应,不要添加太多,以免出现急性胃肠道疾病。
皮肤病有哪些东西不能吃
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皮肤科山东省立医院三级甲等
有皮肤病平时要减少富含过敏原的食物的摄入,比如说鱼虾蛋之类的含有蛋白质类高的食物,这是容易引起过敏的水果类的像芒果柿子榴莲等都要少吃,皮肤病一定要注意饮食控制,不要吃辛辣刺激性食物,避免接触过敏性物质,以免加重病情。
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内科中日友好医院三级甲等
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