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坐月子可以改善湿热体质吗
最近我刚刚生完孩子,正在坐月子,我想问问坐月子可以改善湿热体质吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
坐月子需要饮食要加强营养,多用肉汤来补,而湿热体质的调理需要清淡饮食,对母乳喂养也会有影响,如湿热体质需要饮食寒凉,多纤维饮食,要通过通泻来利湿泄热,这样的饮食可以引起孩子腹泻的。
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副主任医师
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湿热体质可以吃桃胶,桃胶含有的营养物质还是比较多的,有半乳糖还有蛋白质和碳水化合物,在日常中吃了可以帮助清热止渴,还能缓解压力,润肠通便,对身体的益处是很多的,湿气重的人吃些还能补充体力,强身健体,也能控制身体的血糖,帮助降血脂。
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