问题分析:月经总是推迟一周可以吃一些调经的药物治疗,但是月经没有固定的周期,短于21天,或者周期长于35天,月经量过少或者过多。月经血的颜色不正常才算“月经不调”,大多数女性在月经期间也会有胃肠道不适,或者下腹部轻微疼痛的症状,如果不影响正常的生活和工作就是属于正常的,平时饮食清淡,注意作息时间规律即可。