问题分析:月经不调不可以刺激性食物。可以适当的服用一些中药进行调节。还有可能是由于妊娠而引起的月经不调。其次应该排除脑垂体病变,体内激素水平异常,甲状腺功能异常等症状引起的月经不调可以治疗原发病,配合人工周期进行调节。