问题分析:建议少食多餐等会比较好的,建议清宫后看看是否见红的情况,在4周内避免性生活,如果护理不好还是易导致感染风险增大,注意卫生。可以下蹲清洗外阴的,不会影响到子宫的恢复的,所以不用担心,需要看看分泌物等是否正常。