问题分析:要注意自身保暖,避免感寒着凉。月经期间,禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。青春期要避免受惊吓,以免导致闭经或形成溢流。学会控制情绪,不要生闷气,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常。卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者,在月经期或月经中期一定要情绪稳定,避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高,囊壁破裂,会形成急腹症。注意定期进行B超复查,以便及时发现囊肿的复发,在其较小的时候采用药物治疗。