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怎样延迟闭经年龄

我感觉自己快闭经啦，非常困扰难受，我想知道怎样延迟闭经年龄？
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：喝点中药调理状况，并且还需要注意和重视的就是饮食健康，在日常饮食上适当吃些富含天然雌激素的食物。还有就是在日常饮食上应该注意多吃些清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。要保持乐观，愉快的情绪。要注意饮食营养。要加强身体锻炼。

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闭经年龄多少正常
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通常情况下，正常的闭经年龄一般是49岁及以上，具体的年龄因人而异，具体分析如下：大部分女性会在49岁闭经，但也有部分女性会出现遗传性的卵巢功能早衰，通常出现在30-35岁。也有部分女性可能会出现人工闭经。如果是先天性的，没有阴道和子宫，那么就不会出现经期，也就没有闭经的时间。因为患者的卵巢功能早衰，若不及时进行治疗，可能会导致更年期提前。
闭经艾灸哪里
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
闭经艾灸可以选择中集、关元气、亥等穴位。闭经发生于中年妇女，分为原发性闭经和继发性闭经。到当地正规医院进行妇科治疗，做相关检查，明确诊断。中医认为，主要由肝肾不足、气血虚弱、阴虚血燥、气滞血瘀、痰湿阻络等引起。
闭经不治会怎样
曲中玉副主任医师
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绝经常常会造成，做爱时性交疼痛，性欲减退。绝经后女性确实会出现无性欲或无润滑的现象。这时，女性朋友应主动寻求帮助，如必要时用润滑剂或雌激素替代都可以找回以前的快乐。要多吃蔬菜水果，保持好的心情，尊老爱幼，要乐观。
闭经年龄会遗传吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
如若闭经会遗传，那么就必须从闭经的原因中区寻找答案，闭经是妇科常见病症，闭经的诊断容易，但要找出闭经的原因却要费一番功夫，临床上引起闭经的原因有很多，闭经会带有遗传色彩吗常是人们顾虑的问题，闭经会遗传吗也就成为许多人关注的焦点，研究发现，闭经的原因中，也有遗传因素的存在。
吃什么对闭经好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
闭经是一种常见的妇科疾病，分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经相对罕见，遗传因素或先天性发育缺陷引起。继发性闭经主要与精神因素、过度肥胖或过度饮食、服用减肥药、避孕药和反复流产有关。平时，1.应加强营养。多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。2.应注意补血。多食有补血作用的食物，如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。
女性怎样推迟闭经年龄
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
保持良好的心态，避免不良的生活习惯，可以适当的多吃大豆类食物或者直接补充大豆异黄酮，大豆异黄酮是植物性雌激素，能够很好的调整身体的内分泌情况，补充流失的雌激素。
女性正常闭经年龄和症状
曲中玉副主任医师
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妇女绝经是45-52之间，都很正常。如50岁绝经属于正常年龄范围。绝经期随着激素水平的下降会有短时间内的内分泌紊乱的症状，常会出现易怒，情绪不安，爆照，四肢无力耳鸣，旋晕等情况，平时精神压力不要过大多注意休息保持睡眠不要熬夜。
如何推迟闭经年龄
曲中玉副主任医师
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中年女性补充适量雌激素对推迟绝经期，延缓女性衰老的重要性。但千万不可直接补充雌激素。推迟绝经期很容易导致各种妇科肿瘤症状以及癌症的危险。所以补充雌激素最安全的方式就是植物雌激素。从植物中提取的（一般以大豆为主）天然雌激素，不但与雌激素有相似结构和作用，并且对人体无任何副作用伤害。
要怎样做才能延迟闭经
周敬伟副主任医师
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推迟绝经期，也就证明如果能合理地补充雌激素，就完全能使女性延缓衰老。由此可见中年女性补充适量雌激素对推迟绝经期，延缓女性衰老的重要性。但千万不可直接补充雌激素。虽然可以起到延缓衰老的作用，但对身体的健康危害同样是非常大的。
怎么可以延迟闭经
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
可以营养饮食，避免劳累，熬夜，可以适当的服用维生素，用改善卵巢功能的药物调理，延缓更年期，延缓绝经期。胃肠功能吸收减退，应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白，奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳、维生素、微量元素等。
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