生活中如何预防妇科病

生产后要注意外阴的清洁，穿合适的衣服和保持良好的生活习惯。产后预防妇科疾需要休养一段时间，因为在产后产妇需要排出体内的恶露，在这期间要注意做好外阴的清洁，饮食方面的注意，平时禁食辛辣、生冷、油腻、煎炸、熏烤等刺激性的食物。坚持健康饮食结构和饮食习惯。要少穿紧身内衣裤，多穿宽松衣服，这样会让阴部透气度比较好，也可以有效预防妇科疾病的发生。建议：平时注意适当锻炼身体，加强饮食营养，一个月内不要发生性行为、不要坐浴等。女性朋友如果出现发热、分泌物异味等异常的身体症状，需要及时到医院就诊。

妇科炎症平时要注意个人卫生，内裤要及时的进行清洗和更换，月经期间注意不要同房，饮食上不要吃过于辛辣和油腻的食物，一定要多喝一些温开水，会有利于促进身体的代谢。注意作息规律，不要熬夜。

已婚女性有性生活史，所以比较容易出现妇科感染性疾病，比如阴道炎，宫颈炎，做好卫生管理，尤其是性生活卫生的处理尤为重要，每天清水清洗会阴，穿棉质宽松内裤，定期消毒处理。

想要预防妇科病要避免不洁性交，避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调。如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。另外，出门在外，不要使用宾馆的浴盆、使用马桶前垫上卫生纸等。

平常多注意阴部清洁卫生，每天至少要清洗一次，同时尽量多喝水，以清淡饮食为主，尽量少吃酸辣、烧烤，麻辣等辛辣刺激的食物。同房前后都要做好清洁卫生，月经期间不要同房。

顺产后可以通过做好伤口的护理和清洁这方面预防妇科病。妇科疾病是女性的常见疾病，在顺产之后要从多方面的护理工作做起，首先要做到外阴部位的卫生与清洁，性生活也要注意卫生，平时内衣裤要勤换洗，并且放在太阳下暴晒，要注意不可用洗衣机，需要用手洗。而且在产后，产妇需要排出体内的恶露，需要休养一段时间，促进身体的恢复。建议：到医院即使进行检查，产后短时间内不要进行同房，在坐月子的恶露期间，需要每2小时更换一次卫生巾。

引产后注意外阴的清洁，禁止同房这几个方面预防妇科病。引产给女性带来的伤害比较大，所以为了避免妇科病，也为了能让子宫能够更好的在术后恢复，女性在必要的情况下，需要遵照医生的指导适当的使用抗炎、止血药物，才能防止各种妇科病出现，女性朋友引产后需要保持阴部清洁干燥、一个月内不要发生性行为、不要坐浴等。建议：引产后要注意多吃一些蛋白质含量高的食物，也需要多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意不要吃辛辣的食物，戒烟戒酒。

妇科疾病类型有多种，炎症性疾病、肿瘤性疾病或者内分泌失调方面的问题。妇科炎症性疾病与平时不注意卫生，免疫力低下，饮食不均衡等多方面有关系。平时应注意尽量正常作息，不要熬夜；饮食方面多吃新鲜蔬菜水果和优质高蛋白质食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋和豆制品、绿叶菜、苹果和香蕉，适当锻炼，增加疫力。

妇科病在临床上绝大多数是因为月经期不干净，没有注意个人卫生，或者性生活的时候没有做很好的清理，把病原菌带入阴道当中而导致阴道的炎症，还可能会导致宫颈局部的炎症。

如果确认治好了，是可以进行做爱的，而刚治疗后，生殖系统还较薄弱，容易在性生活时出现感染等而再发病，影响病情及治疗。生活中，还要注意自己的卫生，不要吃辛辣食物，多注意休息。