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引产后奶涨怎么办
我现在已经生完女儿一段时间了,然后现在我的乳房特别的涨,该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
引产后奶涨情况很正常的,也不要有压力,不要吃辛辣的食物,可以吃一下回奶的药物帮助调理,会出现乳汁的分泌的,不打算哺乳的情况,应该预防乳腺炎的情况,积极护理乳房等,不要有熬夜的。
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产后奶少、瘦不下来怎么办
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主任医师
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三级甲等
通常情况下,产后奶少、瘦不下来可以多吃营养丰富的食物,还可以按摩催奶。产后奶少、瘦不下来是产妇比较常见的表现,平时可以多吃营养丰富的食物,比如瘦肉、蛋、奶、鲫鱼汤、鸡汤等富含蛋白质的食物,还可以将双手搓热,用掌心对胸口中心进行按压,从而达到促进乳汁排出的目的。产妇平时需要保持清淡饮食,不要吃辛辣、刺激性的食物,比如烧烤、麻辣火锅、咖啡、啤酒等,有利于身体的恢复。
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产后奶水少,可以通过调整饮食、按摩等方式来改善。具体分析如下:产妇的乳汁分泌与产后的神经内分泌有关。宝宝要有良好的情绪,才能让宝宝的奶水排出。在分娩后的30分钟内,要让孩子吮吸奶嘴,促进乳房的乳液分泌。可以通过按摩胸部来缓解乳汁的缺乏。平时可以多吃鲫鱼汤、小米粥、排骨汤等,可以促进乳腺的分泌。同时要保证足够的睡眠。
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三级甲等
满月后奶水突然变少,患者应注意休息、增加营养,多喝下奶的汤,并保证足够睡眠和积极的心态,让婴儿有效吮吸。满月之后会因为小孩食量增多而造成奶水缺乏。若产妇情绪不佳,则可影响内分泌激素含量,从而影响乳汁分泌。另外,如出现月经来潮时,由于雌激素水平增高后乳汁分泌受影响。孕妇要保证自身营养,及补充自己的身体所需,也为婴儿生长提供营养。
贫血后奶水不足该怎么办
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建立信心,稳定情绪,并要及时补充睡眠,适当进行户外运动。同时注意饮食的营养,可以多吃小米红枣粥山药粥,有利于补血,平时也要多吃营养丰富,易于消化的食物,特别是牛奶,豆浆和新鲜水果以及蔬菜。
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剖宫产的妈妈可能产后上奶的时间稍微要延迟1—2天。但是其实只要有一个正确的母乳喂养的方式,奶水也是足够供应给宝宝吃的。对于剖宫产的妈妈,可能术后第一天还是处于一个进食流质的状态。术后第一天最重要的事是要尽早的下床活动,让自己的身体以及胃肠功能尽快恢复,自己能摄入更多食物的情况下才有可能让乳汁更快的产生。
产后奶水不足要怎么办
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如果奶水不足,通常要调整产妇的情绪状态。愉悦的心情是促进乳汁分泌的一个重要因素,并且要从营养上进行、加强多喝水,增加液体的入量,增加汤类高营养的饮食,少量多餐。自己做一些乳房穴位的按摩,也可以找专业的催奶师来做穴位的按摩,应用音频理疗、手法按摩、针灸、艾灸等中医技术,都是可以促进乳汁分泌的。还有子宫收缩恢复的程度也是乳汁分泌的一个重要因素。
产后奶水少怎么办
李育竹
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山东大学齐鲁医院
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奶水少多喝点汤类,比如排骨汤鲫鱼汤猪蹄汤,或者借助中草药也可以,一般药店都有卖的相关药物买回来和鲫鱼排骨猪蹄都可以一起炖,这些对下来都有一定的作用。让宝宝多吸奶这样有助于奶水分泌的快,平时不要吃生冷刺激油腻的食物,这些都会阻碍奶水分泌的。
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李育竹
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产后奶水少可以去药房买通奶茶喝的,或者买点鱼或骨头来炖汤喝,每天多喝点炖汤之内的,就会增多奶水的。睡眠要保证充足心情也要保证舒适要不一样也会导致没奶,不管有没有奶水都要给宝宝吮吸。
产后奶涨怎么办
李育竹
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女性产后哺乳期在断奶期间出现涨奶的症状,是可以用吸奶器吸出一部分的。涨奶期间一定要避免挤压,以免形成乳腺炎症。在饮食上可以选择以清淡饮食为主,少吃油脂食物。包括汤类,肉类,牛奶等。可以口服维生素b6或者回奶片减少乳汁分泌。
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在断奶是一般是不能挤压奶水的,因为在断奶这几天,奶水确实很胀,但是不挤压的,这时候挤压奶水是不能回去的,并且容易导致乳腺炎的发生,可以服用断奶的药物就可以了。
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