问题分析:引起宫寒的原因也是有很多的,比如在平时比较爱吃生冷的食物,保暖工作做的不到位,体质比较虚寒,或者是通过不当的方式减肥,都是会引起有宫寒的。注意饮食,平时可以多吃一些补血补气的食物进行调理,如大枣,当归,枸杞子,莲子汤。