问题分析:尿分叉应该做到多休息、保持卫生、作息规律等。1.多休息:多练习一些仰卧起坐,锻炼腰部和腹部的肌肉。要多饮水,不要憋着小便。2.保持卫生:日常生活中要保持一个好的生活方式,要经常沐浴,要经常更换内裤,尽量不要紧贴身体。3.作息规律:尿分叉的病人要注意养成良好的作息习惯,戒烟戒酒,减少辛辣刺激的饮食,根据医生的指导进行适当的调节,避免出现尿分岔。