问题分析:肾结石属于常见的一种病症,可以适当的食用红枣,不会对肾脏造成太大的伤害。如果出现肾结石,平时要多吃些清淡的、易消化的食品,少盐少脂肪的食品,多摄入高蛋白质的食品,多摄入含有丰富的膳食纤维的食品。对于有肾结石的病人,要避免食用含有丰富的动物蛋白质和丰富的动物油脂,避免食用辛辣、刺激性的食品,否则会导致肾脏疾病恶化。