问题分析:可以每天洗一次或两次澡,天天洗澡,每次5-10分钟就可以,不要超过30分钟。可以盆浴或木桶浴,这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分,并且能加快血液循环,改善皮肤代谢。洗澡时,不要搓,以免造成皮肤损伤,加重瘙痒。