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男性更年期怎么治疗

我父亲这几天总是动不动的发脾气,而且情绪特别的激动,母亲说他晚上还老是失眠,男性更年期怎么治疗?
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李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析:男性更年期在治疗时,首先在饮食上要注意,多吃西红柿、苹果,不要吃柑橘类的水果,容易导致上火。绿色的蔬菜要保证每天都吃,每天可以多喝些绿茶或者菊花茶,不要喝咖啡,也不要喝浓茶。糖分要少量摄入,碳酸饮料也不要喝,咳的时候就喝水或者淡茶。多吃素,少吃油腻,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉,多吃玉米等。其次,每天早上起床后喝一杯温开水,还要注意适当的运动,对男性的更年期有着很重要的作用。

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