问题分析:降低交感神经兴奋性,不能够喝浓茶、以及咖啡这些带有刺激性的饮料。也不能够看剧情激烈的影视节目。要保持心情平静,不能够以激动,也不能够生气。降低交感神经兴奋性的药物,主要是阻滞剂,可以每天晚上口服,就会增加夜间迷走神经的兴奋性,从而降低交感神经的兴奋性。