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一个月抽两天时间辟谷对身体好吗

我患有通风多年，没看一直拖着，现在通风比以前跟严重了，一个月抽两天时间辟谷对身体好吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：合理的辟谷，可以减轻体重，去除身体多余脂肪，降低血液中的胆固醇，可以解决肥胖所引起的相关疾病，也可以排除体内的毒素，使人体的新陈代谢进行重构，辟谷的过程中，会使心态明显改善，会有更好的动力投身到学习和工作中，但并非所有人都适合，需要权衡利弊。

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辟谷期间可以拔火罐嘛
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
辟谷期间可以拔火罐，没有什么危险，但是没有必要，虽然拔火罐也是中国传统的一种养生方式，通过借助热力排出罐中的空气，然后利用负压吸附皮肤，通过这种方法来治病。
辟谷七日排毒方法步骤是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
辟谷七日照常三餐饮食，照常饮食品种。只要在一星期的七天之内，固定选出一天作为闭食排毒日，并做到以下几点，定会保健康，减赘肉，排毒素，修复滋养肠胃功能。从一星期七天内固定选出一天，作为闭食日。一经选定，不能改动。
辟谷七天能瘦几斤
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
辟谷七天一般能瘦8到20斤左右，具体斤数也是因人而异的。通过辟谷的方式能够起到减肥的效果，但每个人的体质不一样，所以具体的减肥斤数也是有所差异的。如果减肥效果不理想，还可以选择抽脂手术的方法进行减肥，能够将皮下多余的脂肪进行抽出，从而可以达到快速减肥的目的。
辟谷为什么会口臭
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
辟谷的患者也会出现口臭的症状，因为辟谷的患者由于节食导致胃肠道蠕动减慢，口腔的唾液也会分泌减少，这样就很容易出现细菌的滋生。一些食物残渣在口腔里容易产生有气味的气体，有些患者会出现口臭的症状。
初学着怎样辟谷
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
建议辟谷地目标制定后，需要严格执行，绝对不可以期间临时更改，如果坚持不下来马上停止。辟谷期间严格控制自己制定的目标，这不仅是对自己毅力的修行和考验，同时也是对身体健康负责。我们都更大。
例假期间可以辟谷吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间比较虚弱，这个时间最好不辟谷。多数女性在月经期间有各种不舒服，这个时间进行辟谷的话可能会加重这些症状，这个时候人体对饥饿的耐受程度也最差，辟谷有时也会导致人体营养不良。
辟谷餐减肥好使吗
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
辟谷餐减肥一般不好使，不能达到较好的减肥瘦身效果。辟谷餐没有理想的减肥瘦身效果，而且还有可能会导致身体营养不良，如果想要减肥瘦身，通常可以做抽脂手术，主要是利用负压吸引的方法将局部多余的脂肪抽出来，能够达到理想的减肥瘦身效果。手术后身体相对来说比较虚弱，需要多注意休息。
辟谷对身体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
合理的辟谷对身体有好处，可以减轻体重，去除身体多余脂肪，降低血液中的胆固醇，而且还会降低肌肉的含量等等，可以治疗肥胖所引起的相关疾病。辟谷可以排除体内的毒素，使人体的新陈代谢进行重构，特别是对于免疫性疾病，具有很好的协调治疗作用。
辟谷减肥减的是全身吗
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
辟谷减肥减一般是全身，但不建议使用辟谷的方式减肥，很可能对身体造成伤害。如果身材比较肥胖，想要快速达到减肥的效果，通常可以采取抽脂的方式减肥，在抽脂的时候能够有效的将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速减肥瘦身的效果。若只是通过辟谷减肥的方式，很可能会对身体造成损伤。
辟谷七日排毒方法步骤是什么
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
辟谷七日照常三餐饮食，照常饮食品种。只要在一星期的七天之内，固定选出一天作为闭食排毒日，并做到以下几点，定会保健康，减赘肉，排毒素，修复滋养肠胃功能。从一星期七天内固定选出一天，作为闭食日。一经选定，不能改动。
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