问题分析:龟板胶和龟甲胶一样,龟甲胶是龟甲经过长时间的煎煮,通过浓缩形成的一种固体胶性味咸,性凉。是有很好的效果。龟甲胶可以滋阴壮阳,益气养血。对于容易梦呓磨牙,骨蒸盗汗,阴虚潮热,腰膝酸软的体虚,精血亏损和阳气不足的表现,吃龟甲胶可以有效的缓解这些症状。但是对于那些脾胃虚弱、经常呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的人就要慎用了。