调理早泄有什么好方法

肾虚早泄无力疲乏时可多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、乌鸡等，肾虚消化不良者吃山楂，护肾要多吃韭菜、海参、羊牛肉、人参、乌鸡、家鸽等。经常进行腰部活动补肾纳气。充足的睡眠也是恢复精气的重要途径。

出现早泄症状需积极调整心态，要夫妻共同努力，妻子需要多给予鼓励，避免报怨，丈夫要减轻自卑感，增强自信心。避免过度手淫，定时、规律同房。可采用挤捏龟头的方法降低龟头敏感性。

早泄的调理方法通常有日常护理、使用药物。早泄是一种常见的男性性功能障碍，其症状是同房时射精太快，会对性生活质量产生很大的影响。早泄可以通过积极干预的方式来缓解。男性要注意克服心理上的障碍，避免过度的紧张，从而达到延长同房时间的目的。此外，男性还可以在同房的时候掌握一定的性节律，采取动停法、挤压法等方法来减少龟头的敏感度，从而延长性生活的时间。为改善早泄的情况，男性还可以遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等药物。对存在重度早泄情况的男性而言，可以选择阴茎背神经选择性切断手术进行治疗。

采用长时间慢跑的方式进行早泄锻炼。这种方式虽然没有副作用，但是起效比较缓慢，一般需要坚持三个月以上的时间，同时在这三个月之内一定要严格控制性生活的次数，以每周一次较为合适，希望对有所帮助。

早泄多见于包皮过长，龟头敏感度增高，激素水平下降或心理因素都有一定的原因存在。到专业的泌尿外科和男科检查激素水平和阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断来选择物理或者是手术治疗的方式。避免饮酒。

早期多见于包皮过长，龟头敏感度增高，性激素水平下降或心理因素都有一定的原因存在。首先心理上不能有太大的压力，要到专业的泌尿外科或男科检查，龟头敏感度测定，通过数值来综合分析判断，可以手术和物理治疗，避免饮酒劳累，熬夜的现象。

早泄还是能够治疗的：需要长时间的治疗。平时就不要手淫，也不要进行性生活，可以采用中药的保守治疗方法服用中药，进行长期的调理，效果不好，就及时去相关的医院进行阴茎背神经的阻断术来降低龟头的敏感度。

早泄的症状是在性生活过程中时间较短，不足三分钟就发生了射精的现象，在精神高度紧张或者生活压力过大，或者自卑比较强，不能满足妻子，或者在性生活过程中受到女方的嘲笑，都容易出现早泄的现象。

治疗早泄的方法有很多，具体分析如下：如果是肾精亏虚导致的早泄，可以通过服用一些补肾固精的药物来进行调理，可以服用金锁固精丸、复方玄瑄胶囊、男宝胶囊等药物，同时还可以通过针灸来配合饮食，日常生活中可以吃一些诸如猪腰子、韭菜、洋葱等壮阳类的食物。如果是前列腺炎、精囊炎等原因导致的早泄，一定要做进一步的检查。

如果是精神紧张引起的早泄，注意调整精神心理因素。如果是龟头敏感度过高引起的早泄，可以带套降低敏感度，也可以用一些降低龟头敏感度的药物。或者是配合服用一些补肾固精的中药等。