问题分析:洗浴的前列腺保养起到清洁作用,平时自己也要多清洁外阴的清洁,要把包皮完全的上翻,最重要的位置是系带两侧的交界处,细菌非常在这个位置堆积,很容易诱发加重前列腺的炎症。建议不要老是坐着,要多起来活动一下,尽量坐硬的凳子。