问题分析:可以服用一些抗生素类药物。很多的时候出现了尿频跟尿急都是因为不注意个人卫生而导致的,所以在平时的时候一定要注意个人卫生的干净。尿频尿急的缓解,可以通过锻炼,了解它的具体锻炼方法,进而持之以恒的坚持,就可以收到良好的效果。