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尿频尿清怎么办

我这几天夜尿很多，一个晚上要上两三次洗手间，搞到睡眠质量很差，还有我经常全身乏力，腰酸背痛的，我怀疑我是肾亏了，可能跟我平时饮食不注意有关，这该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：尿频尿清可以使用一些补肾的药物同时配合一些补益心脾的中成药来进行调理能够起到很好的作用，也可以用一些中药的食材，例如酸枣仁，龙眼肉来泡水喝能够起到很好的食疗的功效。的确是肾亏的症状，不过睡眠质量差，很可能也有心脾两虚的情况。

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可先到正规医院去做尿常规、泌尿系统彩超等检查，如果检查结果未发现明显异常，可以吃些补肾的药物。月老是尿频尿急，经常跑厕所，很可能是患有尿道炎了，因为尿道炎的主要症状就是尿频、尿急、尿痛。
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