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如何预测预产期

如何预测预产期
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：有以下预测预产期的方法。
孕妈只要月经规律在怀孕10个月就可以生孩子，这种算法是以每个月按28天来计算，孕40周是预产期。不过预产期提前两个星期或者延迟两个星期，这都属于是正常的表现，孕妈不要过度担心。同时孕妈在孕后期要多注意休息，放松自己的心态以及做好随时到医院进行待产的准备。
建议孕妈定期到医院进行产检。

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到预产期了怎么催生
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
到预产期了可以通过以下方法来催生：如果孕妇在孕晚期到了待产的时候，就可以适当的散步，爬楼梯等，这时胎儿会随着震动慢慢入盆，有利于生产，也可以通过做瑜伽体操来起到让胎儿头部早点入盆的作用。另外，还可以吃山楂、螃蟹起促进子宫收缩，或使用催产素等方法来达到催生的效果。当然，孕妇在孕晚期时，还需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，避免流产。
过预产期了如何促进宝宝发动
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
这段时间可以在家人的陪伴下适当的运动走一走，爬爬楼梯，有助于心情的放松，对顺产也有一定的帮助。其次，在饮食方面适量吃些山楂、马齿菜等，可以兴奋子宫，增加子宫平滑肌的收缩。
过预产期了如何促进宝宝发动
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
过了预产期可以通过以下方法来促动胎儿发动：可以在家人的搀扶下进行爬楼梯的运动来放松身体，有利于生产。可以在饮食方面，食用一些山楂和马齿菜等来让子宫处于兴奋状态，促进子宫平滑肌的收缩来时胎儿出生。通常在怀孕的三十七周到四十二周之间使用，若是超过四十二周胎儿还未有发动迹象，而此时的胎盘已经出现老化的迹象，需要使用催产针来促进胎儿发动，否则胎儿会因为缺氧所导致胎死腹中的情况。
过预产期如何自然催生
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
过了预产期，如果还没有生，请不要急，可以每天自己坚持爬楼梯，看会不会引起规律性的宫缩，还可以采用平地快走的方式，促使发动宫缩。
怀孕后预产期是如何进行计算的
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后预产期通常是按照末次月经进行计算的。如果有规律的月经，可以根据末次月经来推算预产期。从最后一次月经的第一天算起，一个月减3或者9，日期加7，比如末次月经是2018年3月3日，那么她的预产期是2018年12月10日。如果孕妇最后一次月经不规律或者月经不规律，需要推算预产期。预产期与其早孕反应的时间有关。早期B超可以根据胎芽出现时的大小和具体日期，以及后期做nt检查时估计的孕周。
如何计算预产期
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
预产期的计算方法是：预产期是从最后来月经那天开始算，加九或减三，然后再加7，这就是预产期。次月经是2月18日，那么预产期大概是11月25日。如果你记的是农历，要变换成公历日期再按以上方法计算。
如何推算预产期
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕的时间是从末次月经的第一天开始算起的，预产期也是从末次月经的第一天开始计算。在末次月经的第一天的基础上月份上加9个月，天数上加7天，如果是阴历的算法那天数上加14天。
如何自我预测骨质疏松
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症是一种全身代谢性骨病，其主要原因有多种，如骨量不足、骨微结构破坏、骨脆性增高、腰背疼痛、脊柱变形、骨折等。比较简单的自测方法是检查自己的身高有没有变矮，有没有驼背、畸形等情况，这样才能做出初步的判断。骨质疏松症是一种非常有效的治疗方法，可以通过服用钙剂和维生素D来提高人体对钙的吸收，从而增强骨骼的矿化能力。
超过预产期没生的原因
张露副主任医师
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一般情况下，超过预产期没生有以下原因：是内源性的分娩机制没有发动。目前关于分娩发动的具体机制不明确，存在各种假说，包括胎儿成熟假说，机械性假说，内分泌假说等，无论是哪种假说，对于超过预产期没有分娩都不需要进行过度干预，主要是以观察等待为主。建议孕妇在孕期合理搭配膳食，不要单一。可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免不利于胎儿健康的食物。
如何从末次月经推算预产期
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，月经规律的患者，通过末次月经推算预产期的方法，是末次月经的月份减三或加九，为预产期的月份，末次月经的日期加上七为预产期的日期。前提是末次月经要按阳历计算，比如一个患者的末次月经为阳历的2021年1月1号，她的预产期为阳历2021年10月8号。如果自己计算起来比较困难，可以下载一个关于怀孕的软件，输入末次月经之后能够自动计算出预产期。如果月经不规律，通过末次月经计算预产期时要结合超声检查。
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