问题分析：怀孕能吃生菜，但是要适量。怀孕之后可以食用生菜，这是一种可以生吃的蔬菜，不仅口感清爽，而且含有丰富的各种水溶性维生素，对胎儿的发育有很大的帮助。但是由于生菜是生食，所以在食用之前要清洗一下，以免引起消化不良。孕期要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，同时要尽量少吃一些过度加工的食物。此外，孕妇吃生菜要适量，以免加重胃肠道负担。
