问题分析:饮食上要注意,容易产奶的食物要少吃。给宝宝喂食不要过于频繁,母乳是按需供应的,就会出现吃得多产奶多的情况,宝妈的身体认为宝宝不够奶水吃,自然会分泌更多的乳汁让宝宝食用。哺乳期奶水多,可以用吸奶器将多余的奶水吸出来,用专用的储存袋装起来,再放进冰箱冷冻等到需要的时候,从冰箱里取出来放进热水里融化,还可以正常食用。