问题分析:清宫主要是刮取子宫内膜或者宫腔内容物,而人工流产主要是负压吸引或者钳刮术。可以选择当地正规医院进行手术,以免影响日后再孕,手术以后暂时少吃生冷刺激的食物,注意局部卫生,避免过度劳累,注意保暖,一个月内暂时禁止性生活。