问题分析:应该是压力过大,精神紧张,考虑事情过多想不开导致的,需要调整心态,心理治疗才能治好。长期休息不好,很容易导致抵抗力下降,容易引起。血压升高等。请平时保持乐观的心态,戒骄戒躁,遇事得过且过,早睡早起,加强体育锻炼,增强体质。