问题分析：现在已经怀孕四个月了，子宫收缩了。如果子宫收缩继续恶化，分娩可能会发生。因此，需要注意休息。如果子宫收缩的症状很明显，可以使用药物来抑制子宫收缩，同时避免过度劳累或熬夜。建议在此期间尽可能多休息，同时在当地医院进行定期产前检查。平时，应该注意饮食和睡眠模式。
