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刚怀孕便秘怎么办

刚怀孕2个月,最近发现便秘了,好难受,我也吃了好多水果了,怎么不见效?请问怀孕初期便秘怎么办?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:在怀孕期间经常会引起大便干燥和便秘,这主要是与怀孕以后体内的激素水平改变,以及生活习惯改变引起的。目前需要继续多吃水果青菜,另外要适量户外活动锻炼,规律饮食,养成每天排便的习惯,这样可以预防便秘。

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怀孕2个月便秘怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕2个月便秘的治疗方法如下:孕妇便秘的症状主要表现有便意少,便次也少;排便艰难、费力,排便不畅,大便干结、硬便,有排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。还有部分便秘的患者伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。便秘通常是因为水分缺乏而形成小而硬的大便,无法顺畅地排出体外。孕妇必须及时补充充足水分。
怀孕便秘了怎么办?
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
怀孕便秘了可通过以下方式处理。怀孕时用药需要谨慎,建议孕期的女性出现便秘情况时,先通过医饮食来调理,患者要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃富含纤维素、维生素、果胶的食物,少食多餐,保持心情舒畅,适当运动,比如散步、瑜伽等,有利于身体健康。如果饮食调理后仍未好转,可以及时前往医院,在医生的指导下选用合适的药物进行治疗。
怀孕便秘怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一定要注意饮食清淡多吃一些,不能执行了自己的食品,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,并保持一,多吃一些粗纤维的食品药,尽量的保持定时解大便良好的习惯。一旦超过时间没有解大便的话,就要考虑这些香蕉等粗纤维的食品。
怀孕后便秘怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,怀孕便秘是由于怀孕早期体内激素调节所导致的,这是很正常的生理反应,孕妇不必过多担心。可以从饮食调理入手缓解症状,多吃新鲜的蔬菜水果,多饮水。建议多吃利于通便的食物,比如多吃香蕉、喝蜂蜜水。还也可以多吃粗纤维的蔬菜水果,芹菜、苹果都有利于排便。孕妇注意不要长时间卧床,可以适量运动,避免剧烈的体育运动。
怀孕有点便秘怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕有点便秘不严重,可以暂时不用药,每天尽量多吃点水果蔬菜,要适当活动一下,不要长时间坐着。怀孕期间,尤其是怀孕中后期,孕妇出现便秘是非常多见的,跟体内孕激素有关系,也跟胃肠功能蠕动慢有关,还跟怀孕以后营养丰富,再加上活动少有的关系。
怀孕早期便秘怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕早期便秘的治疗方法如下:多吃富含纤维素的食物,食物多样化。食物纤维可以软化大便,促进肠蠕动。这就要多吃粗粮、水果及新鲜蔬菜。包括:未加工的豆类、芹菜、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品。未过滤的果汁。注意,应逐渐增添纤维摄取量,以免引起过度排气。少吃多餐,每次吃到8分饱。吃的太多会加重肠胃负担,渐渐的导致肠胃运作能力变弱,从而引发便秘。
老婆刚怀孕便秘怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以改正不良生活习惯:尽可能避免久坐不动;坚持吃早餐,以及时引起结肠反射,产生便意;改正忍便的习惯、定时入厕、排便时不要看书、看报等。掌握饮水技巧:每天在固定的时间大口大口地喝水,使水来不及在胃肠道吸收便到达结肠,这样才有利于粪便松软,易于排出。早晨空腹饮水两大杯。
怀孕38周便秘怎么办
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕38周便秘的情况,可以外用开赛露来进行帮助排便,平时也是要调理饮食习惯,不建议用药来进行治疗,可以多吃一些粗纤维的食物,水果和蔬菜,多喝水,这段时间多保持饮食,多喝水来帮助消化。
怀孕便秘怎么办
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
要调整饮食结构,在摄入大量营养物质的同时,一定要注意维生素以及纤维素的补充,多吃绿叶蔬菜,新鲜水果,增加粗纤维的摄入,主食可以吃一些五谷杂粮。要养成定时排便的习惯。
怀孕初期便秘怎么办
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
首先要合理饮食,清淡饮食,吃高蛋白、高营养、低脂肪的食物,不要吃得过于油腻,忌食生冷、刺激、辛辣等食物。再有就是适当多做运动,可以做孕期的保健操、孕妇瑜伽、慢走这类比较缓和的运动。促进胃肠蠕动,帮助消化。
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