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怀孕三个月身体不舒服

我今年，查出来已经怀孕三个月了，感觉身体有点舒服，像是感冒了一样，分难受，给生活和工作带来了很大的不便，由于对相关知识了解较少，自己和家人都很担心，不知道该怎么办，会不会对胎儿发育产生影响呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：很高兴解答问题。你已经平稳的度过了怀孕早期的早孕反应，现在是怀孕三个月出现了身体上的不舒服，如果是感冒发烧的症状，可以考虑多喝水，注意休息，也要保证充足的睡眠，不熬夜，避免过度劳累。

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怀孕后出现怕冷的情况也是比较正常的。因为女性怀孕后体内的各项机能负荷加重，有可能会出现循环不畅，供血不足等一系列的症状，而这些症状的出现就会引起怕冷，胃寒等一系列的不良情况。对于这种情况，平时可以多吃一些补血益气的食物，比如红枣，花生，阿胶等都是可以的。并且自己也要适当的加强锻炼，不要久坐不动。
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