怎么样知道排卵期是什么时候

津力达颗粒可在饭前或饭后服用，药物说明中没有明确的药物服用限制，患者可根据自身病情结合医生指导规范用药。津力达颗粒是临床用于治疗2型糖尿病的中药，适用于II型糖尿病气阴两虚证，症见：口渴多饮，消谷易饥，尿多，形体渐瘦，倦怠乏力，自汗盗汗，五心烦热，便秘等，具有益气养阴，健脾运津的功效，可促进血糖达标，调节血脂，降低心血管疾病发生风险，有效降低患者体重，改善糖尿病患者口干、口渴、乏力、便秘等症状。由于该药是临床处方药，药物的具体服用需咨询专业医师，且药物没有明确的服用限制，可在饭前或是饭后服用。

排卵后5-7天着床，建议着床期间注意营养，如果有停经史就去检查是否怀孕，建议不要服用药物，不要拍片子，不要接触有毒有害物质。同房后12天可以到医院检查血HCG确诊是否怀孕。

艾灸没有固定的时间，什么时候都可以做。饮食过饱、过度劳累、饥饿、醉酒时候、高热、大量吐血、中风闭证及肝阳上亢型头痛时不可艾灸。也就是说在饭前半小时和饭后半小时，避免做艾灸。因为艾灸它非常容易引起血液循环加快，血管扩张，容易引起胃部缺血。这种时候做，容易引起肠胃功能受损。

只有在排卵期同房，才有可能怀孕的。月经周期比较规律的话，可以在排卵期增加同房的次数，这样会增加怀孕的几率。女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14-16天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。要注意按时休息，不要劳累和紧张，保持平和的心态，饮食以清淡为主。

胎动是在18-20周开始的。如果是第一胎，在怀孕的18-20周左右的时候，也就是差不多第4个月结束的时候，就可以感觉到宝宝的胎动。不过这个时候宝宝胎动的幅度很小，有可能就像小鱼吐泡泡一样。

一般孕早期是怀孕的前3个月。妊娠3个月以下称为妊娠初期，4-7个月为妊娠的中间阶段，7个月至生产阶段称为妊娠后期。在妊娠初期和后期一定要避免同房，以免引起流产或者早产。孕妇在孕期是比较平稳的，可以进行同房。孕期要做好孕期的检查，要注意饮食的平衡，孕期3个月要补充叶酸，4个月补充钙、铁等身体必需的微量元素。

喝奶粉最好在晚上喝，可以促进睡眠和营养，也最好是在饱食过一两个小时才喝。如果空腹饮用喝奶粉，由于奶粉加水大部分是水分，将会使胃液稀释，影响消化和吸收;另外，在胃肠道驻留时间较短，营养成分难以充分吸收，所以最好将面包、饼干等食物与奶粉同时食用，不要空腹饮奶。若早上空腹一杯牛奶，会让人在上午出现疲劳，影响工作和学习。

女性的排卵期一般是在下次月经到来的前14天左右，因为每个月一般提前两天的时间，也就是说月经周期是28天，如果月经是5号来的，那排卵期应该是在19号左右，所以如果想要性生活可以安排在19号前后。

一般宝宝断奶在9个月到18个月时最好。断奶就意味着宝宝要适应新的食物，在断奶前要帮助宝宝适应这个过程，宝宝纯母乳喂养4-6个月。6个月以后开始添加辅食，由稀到稠，由少到多，由细到粗，由一种到多种。

断奶建议在宝宝一周岁至一周岁半之间进行。此时母乳已经不能提供宝宝生长所需的大量营养，建议可以通过辅食来添加。断奶时应尽量避开三伏天。由于宝宝忌奶时不爱吃饭，有可能出现上火，如果此时赶上高温天气时宝宝可出现发烧，口腔溃疡等情况。建议喂宝宝多喝水，添加的辅食要多样化，以满足宝宝生长所需的营养。母亲要清淡饮食，可以适当的服用回奶药物，避免剧烈运动。