问题分析:怀孕29周宫缩频繁,考虑是先兆流产的表现,需要及时去医院检查,观察是否有腹痛或是阴道出血的情况。检查超声观察胎儿在子宫里的情况,观察羊水、胎盘是否正常。看一看休息以后是否会缓解,如果休息以后,宫缩的情况没有缓解,还逐步加重,需要保胎治疗,同时卧床休息,尽量不要活动,不要吃刺激性的食物,饮食要容易消化,清淡一些。