问题分析:孕妇在怀孕过程当中出现便秘的现象是比较常见的,可以多吃含有微量元素的东西,多注意蔬菜水果的补充,这些食物能够有效刺激肠壁,帮助我们加速肠胃蠕动,便秘过分严重的就一定要立即就医,避免对胎儿有影响。