问题分析:这个时期是属于正常的,可以定期检查的,不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。注意休息,别做剧烈运动,别同房,健康饮食合理搭配营养,按时孕期检查,保持良好的心情。