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怀孕三个月应该注意什么

我怀上宝宝有差不多三个月了，三个月以来，我除了有些孕妇基本会遇到的状况，我的身体还算是挺健康的，但是我不想不当回事，想问问我还应该注意什么呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：怀孕三个月这个阶段主要是增加营养，可以补充钙剂，有利于胎儿的生长发育，也有助于预防怀孕期间引起腿抽筋的情况，同时要在医生的指导下，定期到医院做产检，平时要注意适当的活动，避免过度劳累或者是熬夜。

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怀孕应该注意什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕应该注意以下事项：一、有性行为要有节制，怀孕前三个月要尽量不要同房。二、不能与有毒、有害的物品接触，尽量减少移动电话等辐射较强物品进行接触。三、注意补充营养，注意补充蛋白、叶酸、维他命等营养素，戒掉酒精和远离被动吸烟。四，穿着要宽松，不要在怀孕初期就穿牛仔裤，否则会对骨盆造成损伤。五、身体不适的时候，要在医师的建议下用药物，不要自行服药。六、做好产检，怀孕期间有任何不正常的地方都要及时到医院做个全面的体检。
快速怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
验血查怀孕值多少代表怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
只要是体内射精，并且没有保护措施的话，就有可能怀孕的。可以在性爱后两个星期用试纸检测下，如果是阴性的话就没有怀孕，如果是阳性的话，就是表示怀孕了。早孕期间要保持心情舒畅，注意休息，不要做剧烈运动。
早孕是不是怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
很大可能是怀孕了。怀孕分早中晚期，三个月以前就叫怀孕早期。怀孕早期就是可能会出现恶心呕吐，嗜睡乏力食欲不振等一些早孕反应，先去医院确诊一下，如果确实是怀孕，有胎心就可以建卡了，建卡以后定期产检。
怎么验证怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
用试纸测怀孕。如果在未避孕的时候，同房时，其有一定的几率怀孕，当月经推迟已经一个月，怀孕的可能性更大，要没有做好安全措施，并且发生了体内射精，就有可能会怀孕的，担心怀孕的话，下次月经不来用试纸测试一下就可以的。
怀孕会胀气吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妈妈胀气比较明显的时期，通常发生在孕早期，也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差，胃酸相对过高。此外，刚怀孕时，即卵巢从排卵到怀孕这段时间中，体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受影响，此时就会出现胀气和便秘的症状。
怀孕能吃辣吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
怀孕需要补什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇怀孕前三个月需要多吃西红柿、猕猴桃、橙子、柚子等富含叶酸的水果蔬菜，能够预防胎儿畸形。怀孕后四到六个月孕妇要多吃海带、鱼、虾、牛奶、鸡蛋等富含锌、钙的食物，能够刺激胎儿甚至，提高免疫力。
真怀孕假怀孕怎么分辨
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
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