问题分析:亚临床甲减饮食注意事项:碘是制造甲状腺激素的原料,海产品含碘丰富。甲减病人甲状腺激素不足,多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成,还有软坚散结作用,对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。因此,甲减宜食用海产品如海参、虾、牡蛎、海带、紫菜等。同时多喝温水,清淡温软低脂低盐饮食,多吃蔬菜水果和粗粮,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品。也要注意补充微量元素。