问题分析:优思明的吃法是:从未吃过激素避孕药的女性,使用21+7剂型,从月经来临的第1天开始,每天1片,连续21天,暂停7天后开始下一使用周期。优思明使用后常见的不良反应是乳房疼痛和恶心,针对胃肠功能不太好的女性,饭后食用。