问题分析:除了要保证正常的进食之外,还要记得补充动物肝脏、绿叶蔬菜等食物。在整个孕期,孕妇的体重要增长1000-1500克的重量,增长速度比较慢,在前三个月,有些孕妇还出现不增反降的情况,所以孕早期体重下降算是正常的。