问题分析:在月经干净后3-7天可以上环,效果是非常好的,这个时间比较方便手术,可以减少感染的几率,上环后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴,半个月不做重体力,多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。