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怀孕了能泡脚吗
我之前每天都要泡脚,感觉很舒服,可是现在怀孕了,怀孕了能泡脚吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
可以,如果是正常的泡脚,身上没有伤口,泡脚时一定要控制好水温,水温不可以太高,40℃左右的温水,每天睡前用温水泡脚,以促进脚步的血液循环,不仅可以消除疲劳,改善睡眠,还对胎儿发育有益。
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主任医师
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三级甲等
刚怀孕泡脚一般不会导致流产。泡脚是一种保健的方式,可以减轻怀孕期间的疲劳,还可以防止精神上的紧张。如果是单纯的性洗脚,通常不会有流产的情况。不过要注意的是,温度不宜过高,以免造成血液流通加快,从而造成子宫收缩。还有,浸泡的时间不宜太久,水中也不可加入其他物质,水温要维持在35℃左右。在怀孕期间,女性应注意休息,避免剧烈运动,避免过度劳累,保持心情舒畅,避免过度紧张。
怀孕妇可以泡脚吗
王凤英
主任医师
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孕妇泡脚可以促进全身血液循环,增加各个器官的供血供氧,有利于孕妇的健康和胎儿的发育。在医生的指导下,不要盲目地加入中药。孕妇泡脚的最佳时间是睡前半小时左右,具有驱寒除湿、消除身体疲劳、改善孕妇睡眠状态、提高睡眠质量、促进孕妇自身健康、胎儿正常生长发育的作用。建议孕妇在泡脚的时候不要盲目的加入一些中成药,可以用清水泡脚,水温要控制在40度左右,避免水温过高造成皮肤烫伤;泡脚的时间一般在半小时左右,避免水时间过长,出汗量增多,引起身体不适。
怀孕可以艾草泡脚吗
王凤英
主任医师
妇产科
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目前刚怀孕这个时候不能使用艾叶泡脚的艾叶,具有活血化瘀的功效的。目前刚怀孕的情况下,这个时候晚上睡觉身体乏力的情况下,可以使用热水泡脚的,可以喝一杯热牛奶,听些舒缓的音乐,具有镇静安神的功效,也可以帮助促进睡眠的。
怀孕可以用醋泡脚吗
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
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怀孕是可以用醋泡脚的,但对醋过敏的孕妇不建议。正常食用的醋对胎儿发育和孕妇健康是没有什么不良影响,怀孕期间用米醋泡脚,泡脚的时候需要注意水温不能过高,可以在醋中适量的加些盐或生姜。孕妇用醋泡脚可以很好的改善血液循环,提高身体系统各方面的新陈代谢,放松身心,消除疲劳感;长期坚持就可以很好的改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍;用醋泡脚可以刺激脚部的各处穴位,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除血液垃圾,增强体质,改善免疫力。
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王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
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孕妇孕期可泡脚。泡脚能够加速血液循环,并且还能够促进胎儿血液供应,而且泡脚还能够减轻妊娠水肿情况,并且还能够改善睡眠和消除疲劳情况。但泡脚时宜用温水,泡脚时间以15~20分钟为宜。此外,还提示孕妇孕期应放松情绪、适当行走、注意休息、勿过度疲劳。应重视补充叶酸、维生素等物质,以增加营养、确保胎儿正常发育。
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王凤英
主任医师
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可以,在孕期,由于孕妈们体内的激素发生变化,就经常会出现失眠,睡眠差的情况。在这种时候,孕妈就可以泡一泡脚。不仅可以舒缓孕期压力,缓解一天的疲劳,更能提高晚上的睡眠质量,安定孕妈的情绪。
怀孕了能不能泡脚
王凤英
主任医师
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怀孕了可以泡脚。睡前泡泡脚,有利于促进脚部血液循环,避免小腿肿胀,消除疲劳,改善睡眠。但是泡脚时间不要过长,以20分钟为宜,水温不要过高,要吃完饭后一个小时之后再泡脚。不要使用任何药物泡脚,可能会导致流产。
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在孕期,由于孕妈们体内的激素发生变化,就经常会出现失眠,睡眠差的情况。在这个时候,孕妈就可以泡一泡脚。不仅可以舒缓孕期压力,缓解一天的疲劳,更能提高晚上的睡眠质量,安定孕妈的情绪。
怀孕初期能泡脚吗
周敬伟
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怀孕初期能泡脚,泡脚可以促进身体的血液循环,缓解身体疲劳,但是要注意不能用太热的水泡。泡脚的时候尽量用清水泡,不要在泡脚的水中加入任何药物或者精油等物质,在孕期使用任何东西一定要注意,以避免对胎儿造成影响。在怀孕初期要注意多休息,避免过度劳累,要注意禁止性生活。
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怀孕初期能泡脚,泡脚可以促进身体的血液循环,缓解身体疲劳,但是要注意不能用太热的水泡。泡脚的时候尽量用清水泡,不要在泡脚的水中加入任何药物或者精油等物质,在孕期使用任何东西一定要注意,以避免对胎儿造成影响。
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