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坐月子可以吃橘子吗

我正在坐月子，但是特别想吃橘子，可是朋友跟我说橘子是凉性的不能，吃坐月子可以吃橘子吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：橘子含有丰富的营养物质，包括维生素、柠檬酸、膳食纤维等。孕妇坐月子期间吃橘子，可以补充维生素，尤其是维生素c。柠檬酸有开胃的功效，还能消除疲劳。坐月子期间为了哺乳，会进食很多有营养的食物，很多人会出现便秘。

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拉肚子可以吃橘子吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下，腹泻时可以适量食用桔子，具体分析如下：橙子含有大量的维他命C，当拉肚子时，适量食用，可以帮助患者进行氧化还原，从而减轻腹泻导致的肠胃粘膜水肿。不过，也不能过量食用，橙子属于比较凉性的水果，含有糖份和果酸，如果过量食用，会导致肠道内的果酸刺激肠道，从而导致腹泻。注意腹泻严重的患者是不能够吃橘子的。
月子产妇可以吃橘子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子产妇是可以吃橘子的。对于在月子期间的产妇而言，是可以吃橘子的，那是因为橘子是一种温性水果，富含人体所需的维生素和微量元素，而在做月子期间的女性身体比较虚弱，免疫力低下，那么吃橘子能够补充体内的维生素，能够提高免疫力及机体抵抗力，避免出现感冒的疾病。另外，建议产妇食用高蛋白、高热量、易消化的食物，能够加强营养，提高自身的抗病能力。
孕妇可以吃橘子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间孕妇最好多食用一些新鲜的水果，例如：苹果，香蕉，葡萄等。孕妇可以吃橘子，因为桔子含维生素C比较多，可以补充维生素C，也可以缓解孕吐的症状，但是要避免食用易上火的食品，会导致便秘，出现严重的腹泻、流产、早产等症状，在怀孕期间要进行B超，观察孩子的生长发育，在怀孕期间尽量避免食用各种刺激性的食物。
坐月子可以吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在坐月子的时候可以吃一些比较好消化的东西，比如粥、面条、鸡蛋糕，慢慢的向平时的生活方式转变，多吃一些热水和汤汤水水，多给孩子吸奶，促进奶水的排泄。坐月子时女性尽量避免食用过多、辛辣、刺激性的食品，可以在汤汁中加入蔬菜和蔬菜，促进大便。此外，在坐月子的时候要适当下床活动，以利于子宫的收缩，同时要注意做好提肛运动，防止子宫脱垂。
坐月子可以吃虾吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，坐月子可以吃虾。具体分析如下：虾中富含多种维生素、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、钠、镁等物质，适量食用可以补充月子期间产妇所需营养成分，通过母乳对婴儿成长发育也有一定益处，所以坐月子可以吃虾。但不宜过量食用，尤其不建议吃麻辣味或烧烤的虾，以免引起胃肠道不适反应，月子期间还可以适量补充一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛肉等。
宝宝可以吃橘子吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
五个月以下的宝宝不应该吃橘子。橘子的是热性的，所以妈妈应该给宝宝控制吃橘子的量，否则会让宝宝上火。给大宝宝喂橘子时，不要直接喂，因为橘子的外表面有一层薄膜，不容易咀嚼，可能会堵塞宝宝的喉咙。正确的喂养方法应该是撕下那层薄膜，然后撕成很小的碎片，一点一点地喂给宝宝。或者直接榨果汁给宝宝吃也是一个好方法。
产妇能吃橘子吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产妇在坐月子期间可以吃橘子，但一定要注意适量，不能吃太多。橘子味甘酸，性温，入肺经，具有开胃、止咳润肺的功效。对于产后有食欲不振、口中干渴及肺热咳嗽等症状的产妇，可以适量吃橘子止咳、生津润肺。
饭后多久可以吃橘子
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
饭后可以吃橘子。吃水果是为了补充维生素，饭后马上吃水果不利于吸收，尽量是在饭后一个小时。饭前或空腹时也是不宜吃橘子，因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。老年人要少吃，胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。
来姨妈后可以吃橘子吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来姨妈一般指来月经，而来月经后可以吃橘子。橘子中含有各种营养素，不仅不会影响正常的月经周期、月经时间、月经量等，而且橘子中的维生素c含量比较丰富，适量吃有消除身体疲劳，而且有助于缓解乏力、食欲不振等情况，所以通常来说，来月经后可以吃橘子。但是，在月经期时应当注意，不能进食过于寒凉的食物，避免进食过于辛辣刺激的食物。
来姨妈可以吃橘子柚子吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来大姨妈可以吃橘子、柚子。如果橘子、柚子没有放置冰箱冷冻的话，可以正常食用，这两种水果具有丰富的营养成分，如柠檬酸、胡萝卜素、糖类等，还具有生津止渴、润肺清肠的食用价值。如果是冷冻过后的水果，食用后可能会导致血瘀，同时还需注意洗澡时不要坐浴或是盆浴，月经期间不得同房，避免患有炎症，注意饮食清淡，不要食用辛辣、生冷、刺激的食物。
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