怎样手工挤奶和贮存母乳

如果说奶水特别多，吃不完的情况下，可以每次给宝宝吃一侧奶，一侧如果还是吃不完，可以挤掉去，挤掉之前个热毛巾热敷下乳房再挤，这样子就比较好挤，而且比较不会容易结块，下次宝宝饿的时候再吃另外一侧的奶水。

想要在产后做催乳，首先应该先用热毛巾来热敷乳房，尤其是对乳房有硬块的地方，可以边热敷，边轻轻地用手按压。大约在热敷15分钟后，然后再来做催乳。将双手轻轻地放入乳房上，然后按顺时针方向进行按摩，按摩力度可以逐渐加重，每侧乳房按摩时间大约在15分钟左右。

手工皂通常是可以洗脸，并不会造成太大影响。手工皂里面不含任何添加剂，净值是比较温和的，可以用在脸上，并不会对皮肤造成伤害，而且手工皂也能够达到清洁效果，可以将毛孔中的污垢清理出来。但是不可以每天频繁地使用，过度的使用就有可能会对皮肤造成刺激，可能会导致皮肤越来越敏感。如果皮肤出现了粗糙或者是毛孔粗大等情况，通常可以选择果酸换肤治疗，主要是将高浓度过剩，涂抹在皮肤上，能够促进老化角质层脱落，加快皮肤新陈代谢，改善皮肤状况。

产后乳汁不足，可以用以下几种方式来刺激母乳分泌：1.让宝宝规律的吸吮乳头，1-2个小时一次。若奶水不够，宝宝就需要添加奶粉。但不能因为奶水少就阻止宝宝吮吸，宝宝吃奶会刺激乳头，这也是促使宝宝产生乳汁的主要因素。2.可以选择穴位按摩，也可以进行推拿。3.可以通过服用穿山甲、王不留行、路路通等中药来刺激乳汁分泌，还可以加一些益气养阴的中药，如当归、川芎、熟地、白芍等。4.保持心情舒畅，多睡少睡，有利于促进乳汁的分泌。5.要注意饮食，多饮水，多喝粥。

断奶期间是不能挤奶的，否则把奶水挤出来会刺激乳腺腺管分泌乳汁，从而影响断奶效果。可以多吃一些有回奶功效的食物，例如韭菜，地瓜，如果乳汁特别多，可以口服维生素b6或者口服其他类的回奶药物。断奶期间乳房胀痛，一定要避免挤压，以免引起乳腺炎。

断奶时一般不可以挤奶，具体分析如下：哺乳期的妈妈要想回奶，一定要避免挤奶，因为那样会促进乳汁的分泌，导致乳房肿胀。在回奶的时候，一定会出现涨奶的情况。涨奶本身会导致泌乳素的分泌下降，从而导致乳汁的分泌逐渐下降。在此期间，孕妇要注意少喝汤、少吃油腻的食物，尽量少和宝宝呆在一起，尽量减少对宝宝的刺激。若奶量大了，可以用芒硝涂在乳房上帮助回奶。

挤奶之前一定要彻底洗干净双手，如果是手工挤奶，可以用两个拇指和其他几个手指轻轻按压乳晕后的地方，然后用拇指和食指一起挤，同时双手往后施压，这样奶就会出来了，如果是用挤奶器的，参考使用说明就可以了。

甲状腺激素的储存有两个特点：1.细胞外(腺泡腔)；2.储存量大，一般可机体供应2~3个月，使用抗甲状腺药物需较长时间才能见效。甲状腺受到适当刺激后，腺细胞活跃，出现伪足，通过吞噬作用将含有4种酪氨酸残基的甲状球蛋白胶质小滴吞噬入腺细胞内。吞噬的甲状球蛋白很快与溶酶体融合形成吞噬体，在溶酶体蛋白水解酶的作用下，四种酪氨酸经过逐步水解作用释放，但只有T4和T3能抵抗脱碘化酶作用，其分子较小，可进入血液的甲状球蛋白分子上T3的分泌量较少，但T3的生物活性约比T4大4倍。

一般情况下，哺乳主要就是看孩子有没有吃撑，醒来时会停止吮吸奶水，有些还会打嗝。如果孩子还没有进食，就会继续吮吸，奶水不足的话还会哭泣，在哺乳后可以安静的睡觉2-3个小时，说明母乳已经充足。3个月的婴儿可以根据需要进行营养补充，6个月以后可以逐步增加规律喂食，晚上喝水的量要少，6个月以后要多吃一些补充食物。同时，需要定期检查身高、体重等发育情况。

温奶器的温度是可以调控的，适合于宝宝进食的温度一般在37度-40度左右，当温奶器的温度在40度时，乳汁储存在温奶器中存放的时间不能超过2-3小时。如果需要将乳汁储存较长时间，是储存在15度以下的环境中，需要时可以加热。