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怀孕初期怎么躺比较好

我现在正在怀孕初期，听说躺的姿势不对可能会影响孩子，怀孕初期怎么躺比较好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕初期怎么躺着都是可以的。在怀孕的初期，没有超过3个月，子宫和胚胎还是比较小，没有出骨盆腔，在腹部是摸不到的。饮食要注意清淡，不要油腻，避免引起胃肠道的不适。

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怀孕初期白带变化
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女性在怀孕初期的时候，确实白带可能会有一些变化，主要就是出现白带量增多，而且白带会呈凝乳状，像酸奶一样，但不会有异味或者外阴瘙痒等表现。主要就是由于怀孕以后，体内的雌孕激素会持续处于高水平状态，而在高水平雌孕激素的刺激下，就会导致宫颈黏液细胞和阴道壁细胞的脱落增加，同时白带的弹性、拉丝度也会明显降低，所以才会出现酸奶样的凝乳白带，而且很多孕妇都会由于这种白带的刺激，导致外阴有明显的潮湿感觉。
怀孕初期吃什么比较好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期吃营养价值高，维生素含量高的食物。在孕期，孕妇需要保持高营养来供给自身与胎儿，利于胎儿的发育。在孕初期会出现恶心呕吐，食欲不振，全身乏力，嗜睡等孕反应。需要吃清淡，营养价值高，富含丰富的维生素以及易消化的食物。禁止吃凉性，辛辣刺激性的食品，避免导致腹部疼痛，腹泻的情况发生。保持充足的睡眠时间，提高精神气质。
怀孕初期可以侧躺睡觉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期通常可以侧躺睡觉。怀孕后，很多孕妇都会担心自己的睡眠姿势，会对胎儿造成伤害，但其实不需要太过担心和注意睡眠的姿势，因为在早孕期，腹部通常是平坦的，没有明显的隆起，所以可以选择侧躺睡觉，无论是左边卧位，还是右边卧位、平躺睡，通常没有什么特别的要求。但随着孕周的增长，子宫会逐渐变大，可以选择侧卧，这样可以减轻心脏的负担。
怀孕初期什么症状
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期的症状如下：怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。食欲不振可能在你受孕后的2周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多系统功能有所下降，人体的消化系统功能也会受到影响，所以有时可能会引起便秘和消化不良。
怀孕初期双胎症状
王凤英主任医师
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怀孕初期如果是双胞胎，症状包括以下几方面。1.早孕反应会出现的更早更严重，双胎的情况下，体内HCG数值会更高，对女性的刺激会更明显，因此早孕反应会更剧烈，出现的时间也更早。2.肚子膨隆的时间也会出现比较早，因为双胎妊娠会将子宫撑的比较大。3.最明显的症状就是通过B超和HCG检查，可以发现宫腔内存在有两个孕囊，而HCG数值比较高。
怀孕初期睡姿怎么样比较好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
因为妊娠前3个月内，因子宫尚小，位于盆腔内，受盆腔骨骼保护，病人任何体位睡眠，对胎儿均无影响，故妊娠早期无需调整专用睡眠体位，只需病人感到舒服、入睡后感到浑身轻松即可。3个月后子宫渐大可超过盆腔，提示病人可根据病情选择仰卧位、侧卧位、特别是左侧卧位较好，而非俯卧位。孕妇在孕期不仅要注意睡姿，还要注意其他生活护理，保障胎儿的生长发育。
怀孕初期怎么流产
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，怀孕初期流产可以考虑进行人工流产。超导可视无痛人流是很多女性的首选。术后恢复的很快，不会影响到她的工作。不过在术前要进行超声波检测，明确孕囊的大小和位置。血液常规，凝血四项，尿常规等。检查结果都在正常范围之内，可以进行手术。手术前应空腹4-6个小时。手术后要做好保暖工作，防止感冒。不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，一个月之内不能同房。
怀孕初期怎么睡比较好
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怀孕初期对睡姿没有特殊要求，孕妇觉得舒适即可。在妊娠早期，孕妇子宫较小，所以并没有特别的睡姿，任何睡姿都不会影响到宝宝。女性的孕期越长，子宫越大，右转越容易挤压到右侧骨盆的动脉，从而导致胎盘的血液供应受到一定程度的限制。此时就建议孕妇选择左侧卧位睡觉，也有部分孕妇左侧卧位会憋气，此时可以选择平躺或是右侧卧的姿势入睡。怀孕期间要做好产前体检，如果出现腹痛、阴道出血的症状要及时就医。
怀孕初期怎么躺比较好
王凤英主任医师
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孕早期只要不压迫到腹中胎儿，无论什么姿势躺都是可以的。妊娠早期，未超过三个月时，子宫及胚胎仍较细小，未出骨盆腔内，腹部不能触及。此时，没有一种体位会对子宫及胎儿造成太大影响。孕早期应以避免剧烈运动、体力劳动为主，严禁性生活，防止导致流产等病症。孕早期出现早孕反应时，进食应以清淡、不油腻为原则，以免造成胃肠道不适。
怀孕初期吃什么菜
周敬伟副主任医师
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选择的食物主要包括：杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥等；尽量多吃一些玉米，小米等粗粮，少吃一些细粮，增加纤维素的摄入量；还可以多吃一些坚果类的食物，比如核桃，芝麻，花生，松子，瓜子等。
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