问题分析:怀孕30周肚子发紧、发硬,属于是子宫收缩引起来的。如果出现伴随有疼痛,考虑是真性的宫缩,应该是有早产先兆,如果疼痛明显,需要及时的去医院进行保胎。在怀孕30周的时候,才能够抑制子宫平滑肌收缩,缓解肚子疼痛的感觉。