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有什么方法下奶最快

我最近生了孩子,是头胎。我目前奶水还算充足,但想多储存一些冷藏起来。有什么方法下奶最快呢?
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周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:首先要养成良好的哺乳习惯,让新生儿频繁的吸吮乳头及乳晕,增加对乳头及乳晕的刺激,有利于形成吸吮反射,促进泌乳素的分泌,从而增加泌乳量。其次多吃一些汤汁类的食物,以利于乳汁的分泌。还可以找催乳师按摩,也可以找中医调理。

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吃什么能下奶最快最多
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后乳汁少,大多由于营养不充足导致,多吃汤水的东西有利于下奶,比如小米粥、牛奶,用当归、黄芪、路通、穿山甲、王不各3g,用来炖猪蹄汤或者鲫鱼汤让产妇喝。不但下奶快而且奶水多。平时吃香蕉、橘子、鸡蛋、喝红糖水也有下奶的作用。在哺乳期需要注意的是保持心情舒畅,选择大小合适的内衣,避免挤压乳房,导致乳汁淤积,影响下奶量。
哪些食物下奶最快最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇分娩之后,就是母乳喂养的时间。哺乳对妈妈和小孩都是有利的,是宝宝最好的食品,但是也有很多妈妈因为奶水不够而导致乳汁不充足,所以可以吃猪蹄、大豆、鲫鱼、排骨、豆制品、花生、金针菇、茭白、南瓜等,如果食疗效果不好,可以口服催乳颗粒类的药物。在哺乳期间要多吃高质量的蛋白质,要有良好的情绪和良好的休息。
产妇下奶的方法是什么
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产妇下奶的方法有很多,具体分析如下:产妇在生产过程中,气血会受损,严重的话会导致乳汁不足。也有可能是产后哺乳期的乳汁不下,造成乳腺管阻塞。首先,可以通过穴位按摩、针灸、艾灸等方法来催乳。其次,可以服用滋补气血的中药,比如八珍颗粒、阿胶等。最后,平时多吃猪蹄汤、鲫鱼汤等食物。熬汤的时候,可以放一些通草。
产后吃什么下奶最快
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,产后吃鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、排骨汤等食物下奶最快,具体内容如下:在生完孩子之后,可以让孩子多吸收一些胸部,促进体内的雌性荷尔蒙和泌乳素的释放,从而加快下乳速度。产妇在生完孩子之后身体会很虚弱,要多休息,多休息。生完孩子以后1-2天要多吃一些比较有营养的东西,比如鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、排骨汤、鸡汤、红糖粥等,每天要多喝5-6次。在孩子出生3-5个月内,乳汁不足,可以通过服用一些中药和中成药来促进母乳分泌。
吃什么菜下奶最快最多
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
坐月子吃高蛋白质、脂质含量较高的食物下奶快而且多,如瘦肉、鸡蛋、豆浆、杏仁粉茶、豆腐、丝瓜、汤水类,多吃新鲜蔬菜水果、粗粮,确保营养全面,避免吃辛辣刺激性食物,保证充足的体息。
吃什么下奶最快最多
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产后乳汁少,大多由于营养不充足导致,多吃汤水的东西有利于下奶,比如小米粥、牛奶,用来炖猪蹄汤或者鲫鱼汤让产妇喝。不但下奶快而且奶水多。平时吃香蕉、橘子、鸡蛋也有下奶的作用。在哺乳期需要注意的是保持心情舒畅,选择大小合适的内衣,避免挤压乳房,导致乳汁淤积,影响下奶量。
吃什么下奶最快最多最有效三种快速下奶食谱
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以吃些鱼类,鲤鱼和鲫鱼都是很好的催奶食物,还有木瓜,木瓜中所含的木瓜素,可在短时间内把蛋白质分解成易吸收的养分,从而起到刺激母体分泌乳汁的作用,还可以吃些豆制品。
剖腹产后吃什么下奶最快
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
在产后1周可以吃一下滋补的食物帮助催奶的,不用担心,可以选择鲫鱼汤,乌鸡汤等,让孩子多进行吮吸即可,看一下孩子食欲是否正常,同时注意哺乳期少食多餐,多喝水即可的,看一下恶露是否正常,不要着凉。
剖宫产吃什么下奶最快
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
剖宫产后尽早开奶,一小时内让宝宝吸吮母亲奶头,建立催乳和排乳反射。前1-2天尽管没有明显乳汁,也要让宝宝吸吮,初乳含有免疫物质,也能刺激乳汁分泌。开始分泌时不要马上喝猪脚汤等,以免乳汁粘稠阻塞乳腺管,奶水增多,宝宝正常吃奶后不可偏食,不要刻意忌口,多样化饮食,可以多喝汤水,如猪脚花生海带汤、鲫鱼汤、丝瓜汤等,并且按宝宝需要哺乳,每次吃空两侧乳房。如果宝宝吃不空,需要挤空或者吸空,有利于泌乳和喷乳。
什么汤下奶最快最多
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
奶水少多吃一些汤汁类的食物,以利于乳汁的分泌。鸡汤,排骨汤,鱼汤等。还可以找催乳师按摩,也可以找中医调理。还要注意保持心情舒畅,不要有太大的压力,也是会影响到泌乳的。要注意休息,保证充足的睡眠。
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