问题分析:有备孕计划,可以提前去医院检查,女性主要检查输卵管是否通畅,子宫内膜发育有无异常及排卵,及染色体等。备孕期间,禁止烟酒,生活作息规律,不能经常熬夜,避免情绪波动较大,保持内分泌平衡,营养均衡,吃一些补气养血的食品,适当的身体锻炼,增强体质。