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孕晚期可以吃木瓜吗
我在怀孕期间一直在吃水果,还有几周就到临产期了,孕妇晚期可以吃木瓜吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
孕妇晚期适量吃木瓜,木瓜里面含有丰富的胡萝卜素、维生素C和丰富的膳食纤维,可以增加身体的抵抗力,能帮助食物的消化,防止便秘,还能帮助乳汁的分泌。木瓜性质寒凉,肠胃不好的孕妈不要吃木瓜。
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女性在孕晚期可以使用适量的西瓜。由于西瓜属于寒性食物,孕妇不建议多食,可能会造成身体不适,从而导致影响到胎儿的生长发育情况。西瓜含糖量比较高,在孕期多食可能会造成孕妇患高血糖、糖尿病的症状,还会导致孕妇肥胖、胎儿过大的现象,严重者导致孕妇难产的情况。所以在孕期中饮食上以清淡为主,尽量少吃高糖高脂油腻的食物。
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