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孕妇怎样过夏天

马上要到炎热的夏日了，我又是孕妇，不清楚太阳会不会对胎儿有害，我应该要怎么过完夏天？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：孕妇应要穿上宽松舒适并且凉爽的衣服，这样才会感到凉快，就不会出现因为出汗而心情烦躁的事情了，并且每天的衣物都要勤洗勤换，要选择透气性好的衣物，在饮食方面尽量的清淡，并且要保证有一定的营养。

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夏天孕妇适合喝什么汤
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
夏天孕妇可以喝易消化吸收促进食欲的汤。在天气炎热的时候，人身体的消化酶失活，导致人在夏天会出现食欲不振，消化不良的情况。可以在夏天给孕妇做一些冬瓜汤、银耳汤、雪梨炖木瓜等来促进消化吸收，增加食欲的效果的汤类。注意多喝温开水，避免中暑，少吃生冷辛辣刺激的食物，注意适当运动，不要长时间呆在空调房里，不出来走动。
孕妇打呼噜怎样治疗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇打呼噜可以通过日常调理的方式进行处理。怀孕期间出现打鼾的情况，主要是由于呼吸道不畅通，有分泌物阻塞，或者是个人生活方式造成的。患者可用生理盐水喷洒在鼻中，将其冲淡后排出。如果是由于个人的生活习惯所引起的打鼾，则患者应该保持良好的个人习惯，避免熬夜，避免剧烈运动和过度劳累。同时患者应该保证营养的均衡摄入，有助于改善情况。
孕妇狐臭怎样处理
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇狐臭可以通过以下方式进行处理：怀孕期间如果有狐臭，可以在医生的指导下使用乌洛托品溶液、明矾溶液、炉甘石洗剂等收敛止汗的药物进行治疗，同时要注意保持局部的清洁和干燥，防止有大量的汗水，还要剔除多余的腋毛。如果有狐臭比较严重，可以在产后恢复之后进行大汗腺切除术，这是一种微创的手术，有利于彻底消除狐臭。日常生活中要勤洗澡，多穿宽松舒适的棉质衣物，出了汗要及时擦拭。
孕妇夏天感冒怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在夏天产生感冒的症状的解决方法如下：孕妇在夏天的时候得了感冒可能是因为孕妇在夏天出汗后立即吹空调导致的风寒感冒，可能会表现出鼻塞、流清涕、怕冷的症状。但是女性在怀孕期间，而有些感冒药可能会导致影响到胎儿的生长发育情况，所以孕妇在感冒后最好通过保暖来促进身体出汗来排出身体内的寒邪。若是孕妇患的是病毒性感冒则需要到医院就诊。
孕妇夏天可以吃西瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇夏天可以适量的吃西瓜。西瓜水分较多，含有丰富的维生素，营养价值高，属于寒性水果。孕妇可以适当适量的吃西瓜，可以对孕妇补充水分和维生素c，有利于胎儿发育。但不得过度吃西瓜，避免引起孕妇腹部疼痛，腹泻的情况。此外，孕妇需要注意饮食搭配，保持饮食规律和营养均衡，多注意休息，适当进行有氧运动，定期去医院做产检，观察胎儿的发育情况。
孕妇夏天能吃西瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇夏天能吃西瓜。西瓜含有维生素，如蔗糖、苹果酸或葡萄糖。孕妇夏天可以吃西瓜解暑解渴，但注意不要一次吃太多，因为孕妇肠胃功能较弱，而西瓜是凉性水果。吃太多会刺激胃肠黏膜损伤，导致孕妇出现腹胀、腹痛或腹泻等症状。孕妇也可以吃桃子或葡萄等水果。孕妇在孕期还需要合理的搭配饮食，避免营养过剩，从而导致肠胃系统出现负担。
孕妇夏天晒太阳好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
晒太阳的话尽量到户外晒太阳，如果隔着玻璃晒太阳的话，能够防止紫外线效果相对来说不是特别好。不要直接晒肚皮，隔着衣服晒太阳就可以，能够促进钙的吸收。通常怀孕期间多吃点豆腐，豆浆等补充体内的钙质。多吃水果和蔬菜。适当活动。禁止同房，定期孕检。
孕妇夏天怎么防蚊子
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
最安全的防蚊方式，也是所有人都通用的一种方式用蚊帐。用蚊帐的话不仅经济方便，随时随地都能用，而且对孕妇没有半点副作用，所以孕妇防蚊这个方法。第二，由于夏天穿深色衣裤的人比较容易吸引蚊子，所以孕妇在夏天尽量穿一些白色、浅黄等浅色衣裤，这是因为蚊子喜欢在温度较高以及暗光环境下吸血，穿浅色衣服反光效果强，而且吸热性弱，对蚊子而言有些驱赶作用。
孕妇夏天怎么防蚊子
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇夏天防蚊子的方法：最安全的防蚊方式，也就是所有人通用的方式用蚊帐。用蚊帐不仅经济方便，随时随地都能用，而且对孕妇没有半点的副作用，所以孕妇防蚊首选用蚊帐。由于夏天穿深色的衣裤会比较容易吸引蚊子，所以孕妇在夏天尽量穿浅一点的颜色，比如白色或者是浅黄色。
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张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
孕妇超重可以通过饮食调理、适当运动减肥，具体分析如下：孕妇超重在怀孕期间一定要注意减肥。饮食方面要注意控制饮食，不要吃各种高热量高脂肪的食物，比如糕点饼干、含糖的食物，还有鸡汤、鱼汤等。平时要多吃新鲜的蔬菜水果和含膳食纤维的食物，每天多吃鸡蛋、排骨、鱼、虾等高蛋白食物。这样既能控制体重，又能保证孕妇和胎儿的营养需求。
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