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月子里喂奶的正确姿势是什么

我刚生完宝宝，现在在月子里，给宝宝喂奶累的一身汗，腰酸背痛，月子里喂奶的正确姿势是什么呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：坐月子期间身体伤口都还没有恢复好，多半都是采取侧躺喂奶的，因为长时间的坐起来喂奶会容易出现腰酸背痛，会容易落下月子病，不利于身体子宫的正常发育，躺着喂奶的时候只要注意别捂着宝宝的口鼻就好，喂完奶过后及时抱宝宝起来拍嗝。

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宝宝吃奶的正确姿势是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝吃奶的正确姿势是摇篮抱法。在有扶手的椅子上坐直，将孩子抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让孩子贴近乳房。
母乳喂养的正确姿势是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
喂养宝宝的姿势主要采取舒适的姿势，尽量让宝宝上半身抬高一些利于吃奶。如果是夜间也可以平躺喂养。坐姿喂养时候，可以在宝宝头部大人的胳膊下放置枕头，让大人更舒服一些。
婴儿吃奶的正确姿势是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以躺着给孩子喂奶，也可以抱着孩子喂奶，只要孩子能够接受，能够正常的吃奶，没有明显的呛奶、吐奶的情况就不要紧。所以还是需要根据孩子自身的吃奶习惯，以及能够接受的姿势。如果孩子在某种体位之下出现明显的喝奶呛奶、有吐奶的情况，就不要采用这样的方式。在喝奶的时候，能够头高脚低的体位，这样有利于减少出现吐奶的情况，只要孩子能够接受都是可以的。
正确的喂奶姿势
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝妈生了宝宝后要进行喂奶，正确的喂奶姿势摇篮抱法、交叉摇篮抱法、侧卧抱法、橄榄球抱法。摇篮抱法是宝妈坐着，将宝宝抱在怀里，用手臂和手掌托着宝宝的身体和头，喂右侧时左手托，喂左侧时右手托。
坐着喂奶的正确姿势要怎样做
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿，这将使可以不费力地抬高孩子的头部，让很容易地靠近母亲的乳房。把婴儿放在腿上，让婴儿头枕着妈妈胳膊的内侧，用手腕托着后背。妈妈用手托起乳房，先挤去几滴宿乳。
抱着喂奶的正确姿势是什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
选择正确的喂奶姿势，对于新手母亲来说，是一个很重要的内容，不同的妈妈有不同的习惯，但是正确的姿势可以帮助妈妈和宝宝更快地进入最佳状态，能够有效提高宝宝的吸允效率，而且妈妈还不会过度疲劳，选择坐姿母乳。如果吃左侧的奶，用右手将孩子托起，尽量不弯腰，让孩子贴近乳房。选择吃右侧的乳房，就用左手托起孩子。
给新生儿喂奶粉的正确姿势是什么样的
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
新生儿喂奶粉最好采取和喂母乳同样的姿势。宝宝侧卧在妈妈怀里，上身抬高30度左右，妈妈的脸和宝宝的小脸相对，可温柔地同宝宝讲话增进母子间的情感互动。将奶嘴里充满奶液，用手或者奶嘴轻轻碰触宝宝口角外侧皮肤触发觅食反射，宝宝会转头并张嘴，此时把奶嘴送进宝宝口中，并确保在舌头上面，宝宝会开始有力的吸吮并吞咽。
奶瓶喂奶的正确姿势是什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
先找一个安静舒适的环境坐下，可以用垫子或者枕头垫好胳膊，把宝宝放在的自己膝上，用胳膊支撑宝宝的头部。用前臂支撑起宝宝的后背，使宝宝头高脚低位，喂完奶之后需要竖抱拍嗝。奶瓶喂奶的时候不要让宝宝把奶嘴吸得过深，以免呛奶，头可以偏向一侧。
躺着喂奶的正确姿势是什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
首先妈妈一定要采取舒服的体位，侧身后背垫一些被子做为支撑，而且尽量靠向宝宝，手臂抬起来自然的搭在枕头上，防止挤压乳房或者是堵住宝宝的鼻孔。另一侧的手背环抱宝宝，尽量让宝宝侧身。
躺着喂奶的正确姿势是什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
一般是主张抱起来喂奶，不主张躺着喂奶，如果是由于特殊情况或者是宝妈剖宫产以后疼痛明显，短时间内可以适当的躺着喂奶，首先妈妈一定要采取舒服的体位，最好侧身后背垫一些被子做为支撑，而且尽量靠向宝宝，手臂抬起来自然的搭在枕头上，防止挤压乳房或者是堵住宝宝的鼻孔，另一侧的手背环抱宝宝，尽量让宝宝侧身，一定要把乳头全部露出来，便于宝宝吸吮，不利于堵住宝宝的鼻孔，采取交替俩边躺着喂奶的方法。
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